ذیابیطس کے مریضوں کے لئے رمضان میں احتیاطی تدابیر
ماہ رمضان کا آغاز ہوگیا ہے اور ایسے میں ہر شخص کی خواہش ہوتی ہے کہ وہ روزوں اور عبادتوں...
روزہ طبّی سائنس کی روشنی میں جسمانی صحت کے لیے کتنا مفید ہے
جب بھی رمضان المبارک کا مہینہ آئے، تو دنیا بھر میں مسلمان ذوق و شوق سے روزہ رکھتے ہیں۔ دن...
رمضان میں غذا سے جسم میں موجود کیلشیئم بحال کیجیئے
کیلشیئم ہڈیوں اور جسمانی نشوونما کیلئے بہت ضروری ہے۔ آئیں جانتے ہیں کہ کیلشیئم کیا ہےاور اپنی روز مرہ کی...
کیا آپ جانتے ہیں پلاسیبو ایفیکٹ کیا ہے ؟
انسانی ذہن جسم پر بہت سے طریقوں سے اثر انداز ہوتا ہے اگر آپ مثبت سوچ رکھیں تو جسم کا...
روزانہ تین انڈوں کا استعمال، کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے
کہا جاتا ہے کہ زیادہ انڈے کھانے سے کولیسٹرول بڑھ جاتا ہے اور اس سے صحت کو نقصان پہنچتا ہے مگر ایک...
پاکستان میں سروائیکل کینسر میں مبتلا 64 فیصد خواتین زندہ نہیں رہتی ہیں
پاکستان میں خواتین میں کینسر کے بڑھتے کیسز کے حوالے سے عدم توجہی تشویشناک ہے ۔ پاکستان میں قومی سطح...
ننھے منے بچوں کوٹھنڈ کے مضر اثرات سے کیسے بچائیں
یہ ننھے منھے نرم ملائم روئی کے گالوں کی مانند بچے عموما موسموں کی شدت سے بیمار پڑ جاتے ہیں....
ذیابیطس کا عالمی دن : والدین بچوں کو اس خاموش قاتل سے کیسے بچائیں؟
پاکستان سمیت دنیا بھر میں آج ذیابیطس یا شوگر سے آگاہی کا دن منایا جارہا ہے۔ ماہرین طب کے مطابق...
سیلاب کے بعد بلوچستان کی خواتین کو مسائل کا سامنا
سیلاب کو گزرے اب ایک مہینے سے زیادہ ہوگیا لیکن اس کی تباہ کاریوں سے بلوچستان اب تک سنبھل نہیں...
بلڈ کینسر سے لڑنے والا 7 سالہ ننھا بہادر۔۔راوا اسپیشل ۔۔
ویسے تو کینسر جیسی بیماری ہر دور اور زمانے میں ہی خطرناک سمجھی جاتی تھی،کسی کو اگر سن لیتے کہ...
کورونا کی تباہ کاریوں کے بعد اب اومی کرون بھی انڈیا پہنچ گیا ،عوام بوکھلاہٹ کا شکار
کورونا وائرس کے افریقی ویرینٹ اومی کرون نے ہندوستان کارخ کر لیا ہے اور انڈین ریاست کرناٹک میں اومی کرون ...
چڑیا گھر میں موجود مدھوبالا اور نورجہاں کے دانت کون لے گیا؟؟
کراچی کے چڑیا گھر میں مدھوبالا اور نورجہاں ہتھنیوں کے دانت غائب ہوگئے جبکہ انتظامیہ بھی بلکل بے خبر ۔...
کارڈیالوجسٹ سمیت پاکستان کے 61 فیصد ڈاکٹر موٹاپے کا شکار
پاکستان میں ماہرین امراض قلب سمیت 61 فیصد ڈاکٹر موٹاپے کی بیماری کا شکار ہیں جبکہ ساڑھے سات فیصد ڈاکٹر...
طالبان حکومت کے زیرِانتظام افغانستان میں انسداد پولیو مہم کا آغاز
طالبان حکومت نے افغانستان میں 4 روزہ ملک گیر انسداد پولیو مہم کے آغاز کا اعلان کردیا ہے جس کے...
بریسٹ کینسر سے آگاہی ہر ایک کے لیے ضروری ہے
ویسے تو کینسر کا نام سنتے ہی ہر دل دھل جاتا ہے کیوں کہ یہ ایک ایسا مرض سمجھا جاتا...
بریسٹ کینسر کے خطرے والے عوامل
دنیا بھر سمیت پاکستان میں بھی خواتین میں سب سے زیادہ دیکھنے یں آتا ہے ،2006 کے بعد سے اکتوبر...
اکتوبر کا پورا مہینہ گلابی کیوں رہے گا ۔۔؟؟
ہر سال پاکستان سمیت دنیا بھر میں ماہ اکتوبر ’’بریسٹ کینسر سے آگاہی کے مہینہ‘‘ کے طور پر منایا جاتا...
لاڑکانہ کے بعد کراچی میں ایچ آئی وی پھیلنے کا انکشاف
کیا آپ جانتے ہیں کراچی میں اب تک کتنے ایچ آئی وی کیسز رپورٹ ہوئے ہیں؟؟ لاڑکانہ کے بعد کراچی...
بدلتے موسم میں اپنی صحت کا کس طرح خیال رکھیں
برسات کے موسم میں جہاں موسم خوشگوار ہوجاتا ہے وہیں جلدی بیماریاں اور وائرل انفیکشن کی شکایاتیں بھی عام ہوجاتی...
پاکستانی کون سی سبزیاں کھانا پسند نہیں کرتے۔۔۔؟؟؟
ایک سروے کے مطابق پاکستان میں زیادہ تر لوگ گوشت کھانا پسند کرتے ہیں جبکہ دالیں اور سبزیاں کھانے والوں...
بڑی عید کے بڑے مزے ۔۔ عید منائیں مگر خیال سے ۔۔
عید کا پہلا دن تو جیسے تیسے قربانی کے گوشت اور بھاگ دوڑ میں گزر جاتا ہے لیکن عید کے...
پاکستان شوبز ستاروں نے ان لائن قربانی کا آسان طریقہ نکال لیا ۔۔
پاکستانی میڈیا انڈسٹری اور شوبز کی مشہور شخصیات نے کووڈ 19 کی چوتھی سنگین لہر کے مد نظر حفاظتی اقدامات...
خون دینے کا عالمی دن ۔۔
پاکستان سمیت دنیا بھر میں آج خون عطیہ کرنے والوں کا عالمی دن منایا جا رہا ہے۔ اس دن کو...
اینگزائٹی(گھبراہٹ) اور فوبیا۔۔ یہ کیا ہیں ۔۔؟؟
گھبراہٹ ایک عام انسانی احساس ہے۔ ہم سب کو اس کا تجربہ اس وقت ہوتا ہے جب ہم کسی مشکل یا...
.انسداد تمباکو نوشی کا عالمی دن
عالمی ادارہ صحت نے تمباکو کی تباہ کاریوں کی وجہ سے 1987ء سے 31 مئی کو انسداد تمباکو نوشی کے...
شدید گرمی میں ان غذاوں کا استعمال ضرور کریں
گرمیوں کا موسم شروع ہوتے ہی ہم بہت سے مسائل کا شکار ہوجاتے ہیں۔ تیز دھوپ، گرمی اور لو کی...
رمضان پکوان: آج افطار میں بنائیں مزیدار قیمے کے سموسے ۔۔
رمضان المبارک کا مہینہ ہو تو دسترخوان کی رونق بھی خوب بڑھ جاتی اور ایسے میں اکثر ہی خواتین گھروں...
رمضان پکوان : آج گھر میں بنائیں مزیدار دہی بھلے ۔۔
رمضان المبارک میں افطار کے لیے دسترخوان سجا ہو اور اس میں دہی بھلے موجود نہ ہوں تو سب کا...
آج جگر کے خیال رکھنے کا دن منایا جارہا ہے
آج دنیا بھر میں جگر کی حفاظت اور صحت کا شعور اجاگر کرنے کے لیے جگر کا عالمی دن منایا...
رمضان پکوان: آج افطار میں بنائیں لذیذ جھینگے پکوڑے ۔۔
رمضان المبارک کے آتے ہی ہر گھر میں ہی اس کی تیاریوں کا آغاز زور و شور سے شروع ہوجاتا...
رمضان پکوان: غذا کا خاص خیال رکھیں اور یہ کھائیں۔۔
پاکستان سمیت دنیا بھر میں رمضان کا مہینہ خاص اہتمام کے ساتھ منایا جاتا ہے،اور اس ماہ کی تیاری لوگ...
رمضان پکوان: آج افطار میں کریں تیار مزیدار چکن کروسانٹ۔۔
ماہ رمضان میں بننے والے پکوان کے لیے خاص اہتمام کیا جاتا ہے، گوشت، سبزی، دالوں اور مٹھائی سمیت یہاں...
بولی وڈ کی مشہور اداکارہ کرن کھیل بلڈ کینسر میں مبتلا ۔۔
بولی وڈ اداکار انوپم کھیر کی اہلیہ،اور مشہور اداکارہ کرن کھیر بلڈ کینسر کے مرض میں مبتلا ہیں۔ صبحین عماد...
انسان بہت جلدباز اور ناشکرا ہے
انسان بہت جلد باز اور ناشکرا ہے۔کچھ بھی برا ہو جائے یا ہماری مرضی کے خلاف ہو جائے تو منفی...
سوچ اچھی لیکن زیادہ سوچنا اچھا نہیں
ہر بات اور ہر کام سوچ سمجھ کہ کرنا چاہیے۔سوچنا اچھی بات ہے لیکن جب حد سے زیادہ سوچنا شروع...
گردوں کا عالمی دن ۔۔
پاکستان سمیت دنیا بھر میں آج گردوں کا عالمی دن منایا جا رہا ہے۔ ۔ اس دن کو منانے کا...
بندروں کی بازیابی کا معاملہ عدالت پہنچ گیا ۔۔
کراچی کے گلشن اقبال بلاک تین کے فیملی پارک میں بندروں کو قدرتی ماحول کی عدم فراہمی سے متعلق درخواست...
رمضان کے روزے جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے فائدہ مند ہیں ،ماہرین
یہ بات تو سچ ہے کہ مسلمان کسی دنیاوی فائدے کے لئے روزے نہیں رکھتے نہ ہی کبھی کسی مفاد...
ہوشیار ! خبردار! کوویڈ19 سے متعلق گمراہ کن پوسٹ خطرہ بن سکتی ہے
کورونا ویکسین کو غلط یا زہریلا قرار دینے پر مقبول ترین سماجی رابطے کی ویب سائٹ فیس بک نے سخت...
حکومت کا بڑا اقدام ،ٹائیفائیڈ سے بچاؤ کی مہم شروع۔۔
حکومت پاکستان کی جانب ایک بڑا اقدام اٹھایا گیا صحت و تندرستی کو مد نظر رکھتے ہوئے عوام کو ٹائیفائیڈ...
زیابطیس کے مریضوں کیلئے کورونا وائرس ایک بڑا چیلنج
زیابطیس نہ صرف ایک ملک مرض بلکہ خاموش قاتل ہے جس سے شہریوں کی اکثریت لا علم رہتی ہے ۔...
نمونیا سردیوں کے دوران تیزی سے پھیلنے والا مرض ہے:وزیر صحت سندھ
صوبائی وزیر صحت سندھ ڈاکٹر عذرا پیچوہو نے نمونیا سے متعلق اہم پیغام جاری کردیا،انکا کہنا ہے کہ سانس لینے...
ہوشیار۔۔۔! کمر درد آپ کو بھی کرسکتا نڈھال
جب سے انسان پیدا ہوا ہے تب سے ہی درد اور تکالیف اس کے ساتھ ساتھ چلتے آ رہے ہیں۔...
نہار منہ چائے پینا صحت کے لیے زہر ہے
اکثر لوگ اپنی صبح کا آغاز ایک کپ چائے کے ساتھ کرنے کے عادی ہوتے ہیں، ماہرینِ صحت کے مطابق...
بریسٹ کینسر کے متعلق یہ چند عام غلط فہمیاں دور کرلیں
ویسے تو کینسر جیسی بیماری ہر دور اور زمانے میں ہی خطرناک سمجھی جاتی تھی لیکن اب دور جدید میں...
نیشنل نیوٹریشن سروئے 2018 کے اعدادوشمار پیش
منسٹری آف ہیلتھ سروسز ریگولیشن اینڈ کوآرڈینشن کے قومی اجلاس میں نیشنل نیوٹریشن سروئے 2018 کے اعداد و شمار پیش...
پاکستان ہارٹ اسٹنٹ بنانے والا دوسرا اسلامی ملک بن گیا
پاکستان میں امراض قلب کیلئے خود اسٹنٹ تیار کیے جائے گا ، جس کے بعد پاکستان ہارٹ اسٹنٹ بنانے والا...
بریسٹ کینسر:ابتدائی مرحلے میں تشخیص سے جان بچنے کے 90فیصد امکانات
ڈاؤ یونیورسٹی آف ہیلتھ سائنسز کے وائس چانسلر پروفیسر محمد سعید قریشی نے کہا ہے کہ بریسٹ کینسر کا مرض...
پاکستان میں 4سے 5لاکھ افراد امراض قلب کے باعث موت کا شکار
پاکستان سمیت دنیا بھر میں آج دل کا عالمی دن منایا جارہا ہے، پاکستان میں 4سے 5لاکھ افراد امراض قلب...
زیادہ چائے پینے والے ہوجائیں خبردار،پڑ سکتے ہیں جان کے لالے
پاکستان کا شمار دنیا بھر میں زیادہ چائے استعمال کرنے والے ممالک میں ساتویں نمبر پر ہوتا ہے ۔پاکستان میں...
- ۱
- ۲
